Calli e duroni

Calli e duroni: perché si formano e come curarli

Calli e duroni sono ispessimenti della pelle che si formano dove il piede subisce troppa pressione o sfregamento. Possono fare male e rendere difficile camminare.

Con i prodotti giusti e le scarpe adatte si alleviano bene e si possono prevenire. Qui trovi le cause, i rimedi e quando è meglio sentire il medico o il podologo.

Cos'è e quali sono i sintomi

È una reazione di difesa della pelle: se una zona viene schiacciata o sfregata troppo, si ispessisce. Il callo ha un nucleo duro e profondo, di solito sulle dita; il durone è più esteso e piatto, tipico della pianta e del tallone.

Come si riconosce

• Pelle gialla o grigiastra, dura e ispessita.
• Dolore a pressione o camminando.
• Callo con nucleo duro al centro, spesso su dita e nocche.
• Durone più largo e piatto, sulla pianta o sul tallone.
• Calli molli, bianchi e umidi tra le dita.
• Rossore e infiammazione intorno alla zona.

I diversi tipi di calli e duroni

Esistono forme diverse, che hanno bisogno di attenzioni diverse.

Calli duri

Si formano sulla parte alta delle dita o sul dorso. Hanno un nucleo duro che preme sui tessuti e dà dolore.

Calli molli (interdigitali)

Compaiono tra le dita, dove la pelle è umida, e hanno una superficie biancastra e morbida.

Duroni

Ispessimenti più larghi su pianta e tallone, spesso senza dolore ma con screpolature.

Altre forme da conoscere

• Occhio di pernice (callo tra le dita).
• Verruche plantari, che si confondono con i calli ma sono dovute a un virus.

Perché viene: le cause più comuni

• Scarpe sbagliate: strette, a punta o con tacchi alti.
• Scarpe troppo larghe: il piede scivola e sfrega.
• Calzini con cuciture o poco morbidi.
• Deformità del piede: alluce valgo, dita a martello.
• Camminare a lungo o stare molto in piedi.
• Sport e corsa.
• Camminare a piedi nudi su superfici dure.
• Pelle secca.

Un falso mito: tagliare calli e duroni con lame e forbici è il modo più rapido. In realtà è pericoloso: si rischiano ferite e infezioni, soprattutto se hai diabete.

Rimedi e trattamenti

La prima cosa da fare è eliminare la causa, cioè pressione e sfregamento. Poi si possono ammorbidire e proteggere i calli con cerotti, cuscinetti e creme specifiche. Non tagliarli da solo.

Cosa puoi fare ogni giorno

• Scegli scarpe comode, della misura giusta e con la punta larga.
• Fai un pediluvio tiepido per ammorbidire la pelle.
• Usa una pietra pomice o una lima delicata dopo il pediluvio, senza esagerare.
• Applica ogni giorno una crema idratante per i piedi.
• Usa cuscinetti o paracalli per proteggere le zone a rischio.
• Cambia calze ogni giorno.
• Evita i tacchi alti per lunghi periodi.

Cerotti e protezioni per calli e duroni

I cerotti e i paracalli riducono la pressione e proteggono la zona. Alcuni ammorbidiscono anche la pelle. Applicali sulla pelle pulita e asciutta e sostituiscili come indicato.

• Compeed cerotti per calli idratanti 6 pezzi
• Compeed cerotti per calli medio 10 pezzi
• Compeed cerotti per calli interno dita 10 pezzi
• Compeed cerotti per duroni medio 6 pezzi
• Scholl cerotto callifugo 4 cerotti + 4 dischetti
• Scholl cerotto callifugo per duroni 2 cerotti + 2 dischetti
• Nok San paracalli 9 pezzi
• Nok San paraduroni 4 pezzi
• Ciccarelli cerotto paracallo Timodore sagomato per calli molli interdigitali 9 pezzi

Cuscinetti e protezioni in gel

Cuscinetti e protezioni in gel riducono la pressione e lo sfregamento, utili per prevenire le recidive.

• Scholl punti dolenti cerotto protettivo ritagliabile doppio spessore per calli e duroni
• Scholl cuscinetti protettivi per piedi calli GelActiv 2 pezzi
• Scholl protezione tubolare in gel GelActiv

Creme per piedi e duroni

Le creme con urea o con azione levigante ammorbidiscono la pelle ispessita e vanno applicate ogni giorno.

• SVR Xerial 50 Extreme crema piedi anti-callosità e duroni severi 50 ml
• Vedi tutta la categoria: Piccole patologie – Cura del piede

Quando rivolgersi al medico

Parlane con il medico se:

• Il callo è molto doloroso, rosso o gonfio.
• Ci sono pus, secrezione o febbre.
• Hai diabete, problemi di circolazione o poca sensibilità ai piedi.
• Il callo non guarisce o torna sempre nello stesso punto.
• Non sei sicuro che sia un callo e non una verruca.
• Il dolore ti fa cambiare il modo di camminare.

Se hai diabete e noti una ferita, un'ulcera o un arrossamento sul piede, rivolgiti subito al medico.

I consigli del farmacista

• Scarpe giuste: conta più di qualsiasi cerotto.
• Mai lame: non tagliare calli e duroni da solo.
• Pediluvio e crema: una buona routine li previene.
• Cerotti con medicazione: seguili alla lettera e non usarli sulla pelle lesa.
• Diabete: serve sempre il parere del medico o del podologo.
• Gravidanza e allattamento: usa prodotti delicati e senza acidi aggressivi.
• Bambini: meglio sentire il pediatra.
• Sport: usa calze tecniche e scarpe adatte.

Domande frequenti su calli e duroni

Qual è la differenza tra callo e durone?

Il callo è più piccolo, con un nucleo duro, e di solito sulle dita. Il durone è più esteso e piatto, tipico di pianta e tallone.

Posso toglierli da solo?

Puoi ammorbidirli con pediluvi, creme e cerotti. Evita lame e forbici, che causano ferite e infezioni.

Quanto ci vuole a farli passare?

Alcune settimane, se si elimina la causa. Se la pressione continua, tornano.

I cerotti per calli funzionano?

Riducono la pressione e ammorbidiscono la pelle; i medicati vanno usati solo sulla pelle integra.

Come li prevengo?

Con scarpe comode, calze morbide e piedi ben idratati.

Sono la stessa cosa delle verruche?

No: le verruche sono causate da un virus. Se hai dubbi, chiedi al farmacista o al medico.