Labbra secche
Labbra secche: perché si screpolano e come ammorbidirle
Le labbra sono una delle zone più delicate del viso: hanno una pelle molto sottile e non producono sebo, per questo si seccano e si screpolano con facilità. Il freddo, il vento, il sole, il leccarsi di continuo le labbra o la respirazione con la bocca peggiorano la situazione. Nella maggior parte dei casi basta un po’ di cura quotidiana per tornare a labbra morbide. In questa pagina trovi le cause, cosa fare ogni giorno, quali prodotti possono aiutare e quando è il caso di parlarne con il medico.
Cosa sono le labbra secche e come si riconoscono
La pelle delle labbra è molto più sottile di quella del resto del viso e non ha ghiandole sebacee che la proteggano. Perde acqua più in fretta e si secca con facilità, fino a screpolarsi.
Come si riconosce:
- labbra ruvide, tirate e opache
- pellicine e piccole desquamazioni
- screpolature e tagli, anche con sanguinamento
- bruciore o fastidio con cibi caldi, salati o acidi
- crepe agli angoli della bocca
- labbra più rosse o gonfie quando sono irritate
Perché le labbra si seccano: le cause più comuni
Le labbra secche dipendono spesso da fattori esterni e abitudini:
- Freddo, vento e aria secca, riscaldamento e aria condizionata
- Sole senza protezione
- Leccarsi le labbra e mordicchiare le pellicine
- Respirare con la bocca, soprattutto di notte o con il raffreddore
- Poca acqua e disidratazione
- Prodotti irritanti: rossetti, dentifrici o balsami con profumi e sostanze aggressive
- Carenze di vitamine e ferro
- Alcuni farmaci e malattie della pelle
Un falso mito da smontare: “leccarsi le labbra le idrata”. È l’opposto: la saliva evapora e le secca ancora di più, creando un circolo vizioso.
Rimedi per le labbra secche
La cura più efficace è applicare più volte al giorno un balsamo o un burrocacao nutriente, soprattutto prima di uscire e prima di dormire, ed evitare le abitudini che le irritano. Se le labbra sono molto screpolate, scegli prodotti senza profumi e con ingredienti emollienti.
Cosa puoi fare ogni giorno
- Applica un balsamo labbra più volte al giorno e prima di dormire
- Non leccare né mordicchiare le labbra e le pellicine
- Bevi acqua durante la giornata
- Proteggi le labbra dal sole con un prodotto con protezione solare
- Usa un umidificatore se l’aria in casa è molto secca
- Sciarpa e copri la bocca quando fa molto freddo e c’è vento
- Evita prodotti profumati o irritanti e rossetti opachi a lungo
- Ammorbidisci le pellicine con balsamo e non strapparle
Burrocacao e balsami nutrienti per le labbra
I balsami e i burrocacao nutrienti proteggono le labbra e le mantengono morbide. Si applicano più volte al giorno, in particolare dopo aver mangiato e prima di dormire. Se compare irritazione, rossore o prurito, sospendi e chiedi consiglio.
- L’Erbolario Karité burro labbra nutriente 5,5 ml
- L’Erbolario Cocco balsamo labbra da sogno 10 ml
- L’Erbolario Pistacchio balsamo labbra delicato
- L’Erbolario Nutrilabbra vellutante 4,5 ml
Quando rivolgersi al medico
Parlane con il medico o con il dermatologo se:
- le labbra restano secche e screpolate per più di due-tre settimane nonostante la cura
- ci sono crepe dolorose agli angoli della bocca che non guariscono
- compaiono croste, vescicole o ulcere sulle labbra
- le labbra sono molto gonfie, rosse o con prurito intenso
- compare una macchia, una crosta o una ferita che non guarisce
- hai altri sintomi, come stanchezza o pelle molto secca
- il problema compare dopo un farmaco o un nuovo prodotto
- sei in gravidanza o allatti
Attenzione: se compare una ferita, una crosta o una macchia sulle labbra che non guarisce in poche settimane, o che cambia aspetto, fai vedere la zona al medico o al dermatologo il prima possibile.
I consigli del farmacista
- Balsamo sempre in borsa: riapplicalo spesso, soprattutto con freddo e vento.
- Niente leccate: peggiorano la secchezza.
- Pellicine: non strapparle, ammorbidiscile con il balsamo.
- Protezione solare: anche le labbra si scottano.
- Scegli prodotti semplici, senza profumi e senza mentolo se sono irritate.
- Acqua e umidità: bere e usare un umidificatore in inverno aiuta.
- Prima di dormire: uno strato abbondante di balsamo agisce di notte.
- Rossetti: struccali ogni sera e alterna con prodotti idratanti.
- Se sei in gravidanza o allatti, chiedi sempre il parere del medico o del farmacista prima di usare un prodotto.
Domande frequenti sulle labbra secche
Perché le labbra si seccano più in inverno?
Per il freddo, il vento e il riscaldamento, che tolgono umidità. Inoltre si tende a respirare più con la bocca.
Il burrocacao crea dipendenza?
No: se ti sembra di averne sempre bisogno è perché la secchezza continua. Scegli un prodotto adatto e rimuovi le cause, come le leccate.
Cosa fare per le crepe agli angoli della bocca?
Mantieni la zona idratata e protetta. Se non guariscono in qualche giorno, o sono dolorose, parlane con il medico.
Posso usare il rossetto?
Sì, meglio se idratante, e struccandoti ogni sera. I rossetti molto opachi possono seccare di più.
Le labbra secche sono segno di carenze?
A volte, di vitamine e ferro, soprattutto se compaiono crepe agli angoli. Se persistono, parlane con il medico.
Le labbra si scottano al sole?
Sì, e vanno protette con un prodotto con protezione solare, in particolare in montagna e al mare.
Aggiornato il 26 ottobre 2026. Le informazioni hanno finalità divulgativa e non sostituiscono il parere del medico o del farmacista.