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Labbra secche

Labbra secche: perché si screpolano e come ammorbidirle

Le labbra sono una delle zone più delicate del viso: hanno una pelle molto sottile e non producono sebo, per questo si seccano e si screpolano con facilità. Il freddo, il vento, il sole, il leccarsi di continuo le labbra o la respirazione con la bocca peggiorano la situazione. Nella maggior parte dei casi basta un po’ di cura quotidiana per tornare a labbra morbide. In questa pagina trovi le cause, cosa fare ogni giorno, quali prodotti possono aiutare e quando è il caso di parlarne con il medico.


Cosa sono le labbra secche e come si riconoscono

La pelle delle labbra è molto più sottile di quella del resto del viso e non ha ghiandole sebacee che la proteggano. Perde acqua più in fretta e si secca con facilità, fino a screpolarsi.

Come si riconosce:

  • labbra ruvide, tirate e opache
  • pellicine e piccole desquamazioni
  • screpolature e tagli, anche con sanguinamento
  • bruciore o fastidio con cibi caldi, salati o acidi
  • crepe agli angoli della bocca
  • labbra più rosse o gonfie quando sono irritate


Perché le labbra si seccano: le cause più comuni

Le labbra secche dipendono spesso da fattori esterni e abitudini:

  • Freddo, vento e aria secca, riscaldamento e aria condizionata
  • Sole senza protezione
  • Leccarsi le labbra e mordicchiare le pellicine
  • Respirare con la bocca, soprattutto di notte o con il raffreddore
  • Poca acqua e disidratazione
  • Prodotti irritanti: rossetti, dentifrici o balsami con profumi e sostanze aggressive
  • Carenze di vitamine e ferro
  • Alcuni farmaci e malattie della pelle

Un falso mito da smontare: “leccarsi le labbra le idrata”. È l’opposto: la saliva evapora e le secca ancora di più, creando un circolo vizioso.


Rimedi per le labbra secche

La cura più efficace è applicare più volte al giorno un balsamo o un burrocacao nutriente, soprattutto prima di uscire e prima di dormire, ed evitare le abitudini che le irritano. Se le labbra sono molto screpolate, scegli prodotti senza profumi e con ingredienti emollienti.

Cosa puoi fare ogni giorno

  • Applica un balsamo labbra più volte al giorno e prima di dormire
  • Non leccare né mordicchiare le labbra e le pellicine
  • Bevi acqua durante la giornata
  • Proteggi le labbra dal sole con un prodotto con protezione solare
  • Usa un umidificatore se l’aria in casa è molto secca
  • Sciarpa e copri la bocca quando fa molto freddo e c’è vento
  • Evita prodotti profumati o irritanti e rossetti opachi a lungo
  • Ammorbidisci le pellicine con balsamo e non strapparle

Burrocacao e balsami nutrienti per le labbra

I balsami e i burrocacao nutrienti proteggono le labbra e le mantengono morbide. Si applicano più volte al giorno, in particolare dopo aver mangiato e prima di dormire. Se compare irritazione, rossore o prurito, sospendi e chiedi consiglio.


Quando rivolgersi al medico

Parlane con il medico o con il dermatologo se:

  • le labbra restano secche e screpolate per più di due-tre settimane nonostante la cura
  • ci sono crepe dolorose agli angoli della bocca che non guariscono
  • compaiono croste, vescicole o ulcere sulle labbra
  • le labbra sono molto gonfie, rosse o con prurito intenso
  • compare una macchia, una crosta o una ferita che non guarisce
  • hai altri sintomi, come stanchezza o pelle molto secca
  • il problema compare dopo un farmaco o un nuovo prodotto
  • sei in gravidanza o allatti

Attenzione: se compare una ferita, una crosta o una macchia sulle labbra che non guarisce in poche settimane, o che cambia aspetto, fai vedere la zona al medico o al dermatologo il prima possibile.


I consigli del farmacista

  • Balsamo sempre in borsa: riapplicalo spesso, soprattutto con freddo e vento.
  • Niente leccate: peggiorano la secchezza.
  • Pellicine: non strapparle, ammorbidiscile con il balsamo.
  • Protezione solare: anche le labbra si scottano.
  • Scegli prodotti semplici, senza profumi e senza mentolo se sono irritate.
  • Acqua e umidità: bere e usare un umidificatore in inverno aiuta.
  • Prima di dormire: uno strato abbondante di balsamo agisce di notte.
  • Rossetti: struccali ogni sera e alterna con prodotti idratanti.
  • Se sei in gravidanza o allatti, chiedi sempre il parere del medico o del farmacista prima di usare un prodotto.


Domande frequenti sulle labbra secche

Perché le labbra si seccano più in inverno?

Per il freddo, il vento e il riscaldamento, che tolgono umidità. Inoltre si tende a respirare più con la bocca.

Il burrocacao crea dipendenza?

No: se ti sembra di averne sempre bisogno è perché la secchezza continua. Scegli un prodotto adatto e rimuovi le cause, come le leccate.

Cosa fare per le crepe agli angoli della bocca?

Mantieni la zona idratata e protetta. Se non guariscono in qualche giorno, o sono dolorose, parlane con il medico.

Posso usare il rossetto?

Sì, meglio se idratante, e struccandoti ogni sera. I rossetti molto opachi possono seccare di più.

Le labbra secche sono segno di carenze?

A volte, di vitamine e ferro, soprattutto se compaiono crepe agli angoli. Se persistono, parlane con il medico.

Le labbra si scottano al sole?

Sì, e vanno protette con un prodotto con protezione solare, in particolare in montagna e al mare.

Revisione scientifica a cura di Dr. Michele Gualano

Aggiornato il 26 ottobre 2026. Le informazioni hanno finalità divulgativa e non sostituiscono il parere del medico o del farmacista.

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