IPERTROFIA PROSTATICA

Ipertrofia prostatica: cos’è, come riconoscerla e cosa fare

L’ipertrofia prostatica benigna, spesso chiamata “prostata ingrossata” o IPB, è un disturbo molto comune negli uomini dopo i 50 anni. Non è un tumore e non lo diventa, ma può dare fastidi urinari che peggiorano la qualità della vita, come alzarsi più volte di notte o avere un getto debole. In questa pagina trovi come riconoscerla, perché compare, cosa puoi fare ogni giorno e quando è importante parlarne con il medico o l’urologo.

Cos’è l’ipertrofia prostatica e quali sono i sintomi

La prostata è una ghiandola maschile che si trova sotto la vescica e circonda l’uretra, il canale da cui esce l’urina. Con gli anni tende ad aumentare di volume, e può restringere il passaggio dell’urina, rendendo più difficile svuotare la vescica. Il volume della prostata non sempre corrisponde alla gravità dei sintomi.

Come si riconosce:

•      getto dell’urina debole o interrotto, che “parte” con fatica

•      bisogno di urinare spesso, soprattutto di notte

•      stimolo urgente, difficile da trattenere

•      sensazione di non svuotare del tutto la vescica

•      dover spingere per iniziare a urinare

•      gocciolamento dopo aver finito

Come si manifesta l’ipertrofia prostatica

Non tutti gli uomini hanno gli stessi sintomi. In generale i fastidi si dividono in due gruppi, che spesso coesistono.

Sintomi “di svuotamento”

Il getto è debole e lento, si fatica a cominciare, si urina “a scatti” e si ha la sensazione che la vescica non sia vuota. Dipendono dal restringimento del passaggio dell’urina.

Sintomi “di riempimento”

Si va in bagno spesso, con stimolo urgente e frequenti risvegli notturni. Dipendono dall’irritazione della vescica, che reagisce al dover lavorare di più.

Quando i sintomi sono lievi

Spesso bastano controlli periodici, corrette abitudini e prodotti di supporto, sempre con il consiglio del medico.

Quando i sintomi sono importanti

Se disturbano il sonno o la vita quotidiana, o compaiono complicazioni, l’urologo valuta le terapie più adatte.

Altre forme da conoscere

•      Ritenzione urinaria acuta: impossibilità improvvisa a urinare, che è un’urgenza.

•      Infezioni urinarie ricorrenti: possono essere legate a uno svuotamento incompleto.

•      Prostatite: infiammazione della prostata, che dà sintomi diversi (dolore, febbre) e ha una scheda a parte.

Perché si ingrossa la prostata: le cause più comuni

Non c’è una causa unica: l’ingrossamento è legato soprattutto all’età e agli ormoni maschili. Fattori che possono contare:

•      Età: è molto frequente dopo i 50 anni, e aumenta con gli anni

•      Cambiamenti ormonali legati all’invecchiamento

•      Familiarità: avere parenti stretti con il problema aumenta la probabilità

•      Sovrappeso e sedentarietà, che possono peggiorare i sintomi

•      Diabete e malattie metaboliche

•      Alcuni farmaci, come certi decongestionanti o diuretici, che possono aggravare i sintomi

•      Caffè, alcol e bevande gassate, che irritano la vescica e aumentano lo stimolo

Un falso mito da smontare: la prostata ingrossata non è un tumore e non si trasforma in tumore. Ma i sintomi possono assomigliarsi, quindi i controlli dall’urologo restano importanti.

Rimedi e trattamenti per l’ipertrofia prostatica

Le cure vengono decise dal medico o dall’urologo, in base ai sintomi e agli esami. Accanto ai consigli medici, ci sono abitudini utili e alcuni integratori pensati per il benessere della prostata e delle vie urinarie.

Cosa puoi fare ogni giorno

•      Bevi con regolarità durante il giorno, ma riduci i liquidi nelle ore prima di coricarti

•      Limita caffè, alcol e bevande gassate, soprattutto la sera

•      Urina con calma, senza fretta, e svuota bene la vescica; a volte aiuta urinare due volte di seguito

•      Non trattenere a lungo l’urina e non farlo “per abitudine” se non c’è stimolo

•      Muoviti ogni giorno: camminata, bicicletta, nuoto; l’attività fisica aiuta anche i sintomi

•      Mantieni il peso nella norma e un’alimentazione ricca di verdura, frutta e pesce

•      Evita il freddo e la stitichezza, che peggiorano i sintomi

•      Controlli periodici dall’urologo, come consigliato dal medico

Integratori per il benessere della prostata

Sono pensati per sostenere la funzione della prostata e delle vie urinarie, come supporto alle buone abitudini. Non sono farmaci, non curano la malattia e non sostituiscono visite e controlli. Se prendi farmaci per la prostata o altre terapie, chiedi prima al medico o al farmacista.

•      Laboratorio della Farmacia Iperprost 320

•      Adenopro – 30 capsule soft gel

•      Cetra Uroxx – 30 compresse

•      Winprost – 30 capsule

•      Andropro – 15 perle softgel

•      Protast – 30 capsule

Quando rivolgersi al medico

Parlane con il medico o l’urologo se:

•      urini più di una o due volte per notte, o il sonno è disturbato

•      il getto è debole, interrotto o fatichi a iniziare

•      hai la sensazione di non svuotare la vescica

•      compaiono bruciore, urine torbide o infezioni ripetute

•      noti sangue nelle urine o nello sperma

•      hai perdite involontarie di urina

•      hai più di 50 anni e non hai mai fatto controlli alla prostata

•      prendi farmaci e vuoi iniziare un integratore

Attenzione: se all’improvviso non riesci più a urinare, con forte dolore al basso ventre, o se compaiono febbre alta e brividi insieme ai disturbi urinari, vai subito al pronto soccorso o chiama il 112 o il 118.

I consigli del farmacista

•      Non aspettare che dia fastidio: più si interviene presto con controlli e buone abitudini, meglio si gestisce.

•      I controlli dall’urologo sono importanti: servono a capire cosa succede e a distinguere l’ipertrofia da altri problemi.

•      Occhio a certi farmaci da banco: alcuni medicinali per raffreddore e allergie possono peggiorare la difficoltà a urinare. Chiedi al farmacista.

•      Niente liquidi la sera: riduci i liquidi nelle ore prima di dormire per limitare i risvegli.

•      Gli integratori sono un supporto, non una cura: non interrompere le terapie prescritte.

•      Movimento e peso: camminare ogni giorno e controllare il peso aiutano.

•      Non trattenere la stitichezza: una pancia gonfia e un intestino pigro pesano sulla vescica.

•      Parlane senza imbarazzo: è un disturbo comune e il medico è abituato ad affrontarlo.

Domande frequenti sull’ipertrofia prostatica

L’ipertrofia prostatica è un tumore?

No. È un aumento benigno del volume della prostata, e non si trasforma in tumore. I sintomi possono però essere simili ad altri problemi, per questo i controlli dall’urologo sono importanti.

A che età compare?

Dopo i 50 anni diventa sempre più frequente, e riguarda gran parte degli uomini più anziani, con gradi diversi di fastidio.

Si può prevenire?

Non del tutto, perché dipende molto dall’età, ma uno stile di vita attivo, un peso nella norma e un’alimentazione equilibrata possono aiutare a contenere i sintomi.

Bere meno aiuta?

Non è una buona idea ridurre troppo i liquidi nell’arco della giornata. Meglio bere con regolarità e ridurre soprattutto la sera, e limitare caffè e alcol.

Gli integratori per la prostata funzionano?

Possono dare un supporto in aggiunta a stile di vita e controlli, ma non sono farmaci e gli effetti variano. Chiedi consiglio al medico o al farmacista.

Ogni quanto devo fare i controlli?

Dipende dall’età e dalla situazione: lo stabilisce il medico o l’urologo. Dopo i 50 anni è bene parlarne e non aspettare i sintomi.