Candida vaginale: cos’è, come riconoscerla e come prevenirla

Candida vaginale: cos’è, come riconoscerla e come prevenirla

La candida vaginale, o candidosi, è un’infezione molto comune: tre donne su quattro la incontrano almeno una volta nella vita. Dà prurito, bruciore e perdite dense e fastidiose, ma non è una malattia grave. È causata da un fungo che normalmente vive in piccola quantità nel nostro corpo e che, quando l’equilibrio della flora intima si altera, si moltiplica troppo. In questa pagina trovi come riconoscerla, perché ritorna, cosa fare per l’igiene di ogni giorno e quando è importante sentire il medico o il ginecologo.

Cos’è la candida vaginale e quali sono i sintomi

La vagina ospita una flora di batteri “buoni” (i lattobacilli) che la mantengono leggermente acida e protetta. Quando questo equilibrio cambia, il fungo Candida può crescere più del normale e irritare le mucose. È una condizione che non si trasmette come una malattia sessuale, anche se a volte può dare fastidio al partner.

Come si riconosce:

•      prurito intimo, spesso intenso

•      bruciore, soprattutto quando urini o durante i rapporti

•      arrossamento e gonfiore della zona intima

•      perdite bianche, dense, simili a ricotta o latte cagliato, in genere poco o niente odorose

•      dolore o fastidio durante i rapporti sessuali

•      sintomi che peggiorano prima del ciclo

I diversi tipi di candida

La candida non si presenta sempre allo stesso modo. Riconoscere la forma aiuta a capire quando bastano le attenzioni quotidiane e quando serve una visita.

Candida occasionale

È l’episodio singolo, di solito legato a un momento preciso: una terapia antibiotica, uno stress forte, un cambio di abitudini. I sintomi sono in genere lievi o moderati. Resta comunque meglio farlo valutare, soprattutto la prima volta.

Candida ricorrente

Quando gli episodi si ripetono più volte in un anno (in genere quattro o più). Va sempre valutata dal ginecologo, per cercare le cause e impostare un percorso più mirato e di prevenzione.

Candida in gravidanza

Più frequente per i cambiamenti ormonali. Non usare mai prodotti da solo: in gravidanza ogni fastidio va riferito al medico o al ginecologo.

Candida nell’uomo (balanite)

Può dare arrossamento, prurito e bruciore sul glande. Se la partner ha una candida e compaiono questi sintomi, è utile sentire il medico.

Altre forme da conoscere

•      Candida in menopausa: può comparire in modo diverso, con secchezza e irritazione che si confondono con altri disturbi.

•      Candida e diabete: chi ha il diabete è più soggetto agli episodi e deve parlarne con il medico.

•      Candida orale (mughetto) o della pelle: sono altre localizzazioni dello stesso fungo, che richiedono una valutazione a parte.

Perché viene la candida: le cause più comuni

Il fungo c’è già: sono i fattori che alterano la flora intima a farlo crescere troppo.

•      Terapie antibiotiche: eliminano anche i batteri buoni che proteggono la zona

•      Cambiamenti ormonali: gravidanza, ciclo mestruale, menopausa, pillola

•      Stress e stanchezza: indeboliscono le difese

•      Diabete o glicemia poco controllata: gli zuccheri favoriscono la crescita del fungo

•      Abiti troppo stretti o sintetici, costumi bagnati e umidità prolungata

•      Igiene intima sbagliata: troppo frequente, con prodotti aggressivi o lavande interne non indicate

•      Difese immunitarie ridotte per malattie o cure particolari

•      Rapporti sessuali, che possono irritare la zona o alterarne l’equilibrio

Un falso mito da smontare: la candida non è “sporcizia” e non dipende da scarsa igiene. Anzi, lavarsi troppo o con prodotti aggressivi può peggiorarla.

Rimedi e trattamenti per la candida vaginale

Quando si sospetta una candida, soprattutto se è la prima volta, è meglio una visita: i sintomi possono assomigliare ad altre infezioni che richiedono cure diverse. Il medico o il ginecologo indicano il trattamento più adatto. Accanto alla terapia, le buone abitudini e alcuni prodotti da banco aiutano a riequilibrare la zona e a prevenire le recidive.

Cosa puoi fare ogni giorno

•      Scegli un detergente intimo delicato, adatto all’uso quotidiano, e lavati una o due volte al giorno al massimo, risciacquando bene

•      Asciuga bene la zona, tamponando senza strofinare

•      Indossa biancheria di cotone e cambia subito il costume bagnato

•      Evita abiti molto aderenti e salvaslip usati tutti i giorni

•      Evita lavande interne, deodoranti intimi e profumi non consigliati dal medico

•      Limita zuccheri e cibi molto raffinati, soprattutto se la candida si ripete

•      Cambia assorbenti e tamponi con regolarità durante il ciclo

•      Durante la terapia segui le indicazioni del medico fino in fondo e valuta con lui anche il partner

Detergenti e prodotti per l’igiene intima

Un detergente delicato mantiene la zona pulita senza irritarla. Usalo una o due volte al giorno, con le mani e non con spugne, e risciacqua bene. Se bruciore o prurito aumentano dopo l’uso, sospendi e chiedi consiglio.

•      Saugella Poligyn 50 detergente intimo lenitivo ed emolliente 500 ml

•      Videmina Deligyn gel intimo 30 ml

•      Euphidra Amidomio intimo detergente lenitivo pH 7 – 250 ml

•      Laboratorio della Farmacia detergente intimo delicato 100 ml

Probiotici e fermenti per la flora intima

Sono pensati per sostenere l’equilibrio della flora, da soli o come completamento della terapia consigliata dal medico. Non sono farmaci. Se sei in gravidanza o allatti, prendi altri farmaci o hai difese ridotte, chiedi prima al medico o al farmacista.

•      LDF Candidophilus – 30 compresse

•      Kijimea Floracare – 20 capsule

•      Floragyn ovuli vaginali a base di lattobacilli lisati – 6 ovuli

Gel e ovuli per il benessere vaginale

Prodotti da banco pensati per il comfort e l’equilibrio della zona. Seguono le istruzioni della confezione e non sostituiscono la terapia indicata dal medico. Non usarli in gravidanza senza il parere del ginecologo.

•      Candinet Gyno Balance – 7 tubetti monouso da 5 ml

•      Gynocanesbalance gel vaginale – 7 flaconcini monouso da 5 ml

•      Gyno-V12 – 12 ovuli

•      Uriach Colpofix gel vaginale 20 ml – 10 applicatori

Quando rivolgersi al medico

Parlane con il medico o il ginecologo se:

•      è la prima volta che hai questi sintomi

•      non sei sicura che si tratti di candida: altre infezioni danno sintomi simili

•      i sintomi non migliorano dopo pochi giorni o tornano subito

•      gli episodi si ripetono più volte in un anno

•      le perdite hanno odore forte, colore giallo-verde o sono molto abbondanti

•      compaiono dolore al basso ventre, febbre o sanguinamenti anomali

•      sei in gravidanza o allatti

•      hai il diabete o prendi farmaci che riducono le difese

•      i sintomi compaiono in una bambina o in una ragazzina prima della pubertà

Attenzione: se compaiono febbre alta, forte dolore al basso ventre o perdite molto abbondanti con malessere, rivolgiti subito al pronto soccorso o chiama il 112 o il 118.

I consigli del farmacista

•      Non fare diagnosi da sola: se è la prima volta, fatti visitare prima di usare qualsiasi prodotto.

•      Meno è meglio: lavarsi troppo e con prodotti aggressivi peggiora l’equilibrio della zona.

•      Niente lavande interne se non le ha consigliate il medico.

•      Finisci le cure: anche se i sintomi passano, non interrompere la terapia prima del tempo.

•      Cotone e comodità: la biancheria sintetica e gli abiti stretti trattengono umidità e calore.

•      Con gli antibiotici, chiedi al medico o al farmacista se è il caso di sostenere la flora intima.

•      Parlane col partner: in caso di recidive il medico può valutare anche lui.

•      Occhio ai profumi: detergenti troppo profumati, salviettine e deodoranti intimi possono irritare.

•      Se sei in gravidanza o allatti, chiedi sempre il parere del medico o del farmacista prima di usare un prodotto.

Domande frequenti sulla candida vaginale

La candida è una malattia sessualmente trasmissibile?

No, non è considerata tale. Può però dare fastidio al partner, che a volte presenta arrossamento o prurito. In caso di recidive è utile parlarne con il medico.

Perché la candida torna?

Può ripresentarsi quando restano attivi i fattori che l’hanno scatenata: antibiotici, stress, ormoni, zuccheri alti, umidità, igiene non adatta. Se gli episodi sono frequenti conviene un controllo dal ginecologo.

Come distinguere la candida da altre infezioni?

Prurito intenso e perdite dense e bianche fanno pensare alla candida, ma da soli i sintomi non bastano: altre infezioni, come la vaginosi, richiedono cure diverse. Per questo è meglio una visita.

Si può avere la candida in gravidanza?

Sì, è più frequente per i cambiamenti ormonali. Va sempre riferita al medico o al ginecologo, che indicherà la soluzione sicura.

I probiotici servono contro la candida?

Possono aiutare a sostenere la flora intima, soprattutto dopo una terapia antibiotica, ma non sono una cura. Se non sei sicura, chiedi al farmacista.

Posso fare sesso con la candida?

Meglio evitare finché i sintomi non passano: i rapporti possono essere dolorosi e irritare ancora di più. Segui le indicazioni del medico.