Bocca secca

Bocca secca: cause, rimedi e consigli del farmacista

La bocca secca, o xerostomia, è la sensazione di avere poca saliva. Dà fastidio nel parlare, nel mangiare e nel deglutire, e può favorire carie e alitosi.

Spesso dipende da farmaci, dalla respirazione con la bocca aperta o dalla disidratazione. Qui trovi le cause, i rimedi e quando sentire il medico.

Cos'è e quali sono i sintomi

La saliva protegge denti e mucose, aiuta a masticare e a deglutire. Quando le ghiandole salivari ne producono meno, la bocca si asciuga e si irrita.

Come si riconosce

• Sensazione di bocca asciutta e appiccicosa.
• Sete continua, anche di notte.
• Difficoltà a masticare, parlare o deglutire.
• Lingua secca, arrossata o screpolata.
• Labbra secche e ragadi agli angoli.
• Alito cattivo e gusto alterato.

Perché viene: le cause più comuni

• Farmaci: molti seccano la bocca (antistaminici, antidepressivi, antipertensivi).
• Disidratazione: poca acqua, caldo, sudore.
• Respirazione con la bocca aperta: russamento, naso chiuso.
• Età.
• Fumo e alcol.
• Diabete e altre malattie.
• Radioterapia della testa e del collo.
• Stress e ansia.

Un falso mito: la bocca secca è normale con l'età. Non è inevitabile: si può alleviare e va sempre capita la causa.

Rimedi e trattamenti

Si interviene stimolando la saliva e idratando la bocca. Saliva artificiale, gel e compresse mucoadesive aiutano nei momenti peggiori. Se dipende da un farmaco, non sospenderlo: parlane con il medico.

Cosa puoi fare ogni giorno

• Bevi piccoli sorsi d'acqua durante il giorno.
• Mastica gomme o caramelle senza zucchero per stimolare la saliva.
• Evita alcol, fumo e bevande con molta caffeina.
• Respira dal naso e cura il naso chiuso.
• Umidifica la camera da letto.
• Lava i denti con cura, usando un dentifricio delicato.
• Controlli dal dentista più frequenti.

Prodotti per la bocca secca

I prodotti per la bocca secca lubrificano e proteggono la mucosa. Segui le istruzioni in confezione e usali nei momenti di maggiore fastidio.

• Idroral 45 compresse mucoadesive

Quando rivolgersi al medico

Parlane con il medico se:

• La bocca secca dura da settimane.
• Hai difficoltà a deglutire o a parlare.
• Compaiono carie, afte o infezioni da funghi (candida).
• Hai occhi secchi e dolori alle articolazioni.
• Sospetti che dipenda da un farmaco.
• Hai sete eccessiva, urini molto e perdi peso.

I consigli del farmacista

• Acqua spesso: a piccoli sorsi.
• Stimola la saliva: gomme senza zucchero.
• Igiene orale accurata: la bocca secca favorisce le carie.
• Non sospendere farmaci: parlane col medico.
• Umidificatore: utile di notte.
• Gravidanza e allattamento: chiedi prima di usare prodotti specifici.
• Bambini: meglio sentire il pediatra.
• Niente alcol nei collutori: secca di più.

Domande frequenti sulla bocca secca

Perché ho la bocca secca di notte?

Per la respirazione con la bocca aperta, la disidratazione o alcuni farmaci. Un umidificatore può aiutare.

È pericolosa?

In sé no, ma aumenta il rischio di carie, infezioni e alitosi, quindi va curata.

Quali bevande evitare?

Alcol, caffè e bevande gassate o zuccherate peggiorano la secchezza.

È un effetto dei farmaci?

Spesso sì. Il medico può valutare se cambiare terapia.

Cos'è la saliva artificiale?

Un prodotto che lubrifica la bocca quando la saliva è poca.

Posso usare il collutorio?

Meglio senza alcol e delicato.