Stitichezza nei bambini

Stitichezza nei bambini: cause e rimedi

La stitichezza è un problema molto comune in età pediatrica, soprattutto durante lo svezzamento e quando il bambino lascia il pannolino.

Qui trovi come riconoscerla, i rimedi dolci per aiutarlo e i segnali per cui è meglio sentire il pediatra.

Cos'è e quali sono i sintomi

Si parla di stitichezza quando le evacuazioni sono poco frequenti, difficili o dolorose, con feci dure e secche. La frequenza normale varia molto da bambino a bambino.

Come si riconosce

• Evacuazioni rare, meno di 3 a settimana.
• Feci dure, secche, a "palline".
• Sforzo e pianto durante l'evacuazione.
• Dolore addominale e pancia gonfia.
• Tracce di sangue sulle feci o ragadi.
• Rifiuto di andare in bagno.

Perché viene: le cause più comuni

• Poca acqua e poche fibre.
• Cambio di alimentazione (svezzamento, latte vaccino).
• Cambio di abitudini: inizio della scuola, viaggi.
• Trattenere le feci per paura del dolore.
• Poca attività fisica.
• Allontanamento dal pannolino.
• Alcune patologie: rare, da valutare.

Un falso mito: basta dare un lassativo per risolvere. I lassativi vanno usati solo su consiglio del pediatra: la base è alimentazione, acqua e abitudini regolari.

Rimedi e trattamenti

Si parte da acqua, fibre e routine. Se serve, si usano rimedi dolci pediatrici, sempre dopo aver sentito il pediatra, soprattutto sotto i 2 anni.

Cosa puoi fare ogni giorno

• Offri acqua durante la giornata.
• Aggiungi frutta, verdura, legumi e cereali integrali, secondo l'età.
• Stabilisci un orario fisso, dopo i pasti, per andare in bagno.
• Incoraggia il gioco e il movimento.
• Non forzare e non sgridare.
• Massaggia la pancia in senso orario.
• Tieni un diario delle evacuazioni.

Microclismi pediatrici

I microclismi per bambini aiutano a svuotare l'intestino in caso di stitichezza occasionale. Si usano solo su consiglio del pediatra e non per periodi prolungati.

• Aurolax microclismi per bambini 6 contenitori da 3 g

Sciroppi e prodotti per la regolarità

Esistono preparati per la regolarità intestinale adatti ai più piccoli. Chiedi al pediatra quello giusto per l'età.

• Fisiolax sciroppo 180 g

Quando rivolgersi al medico

Parlane con il medico se:

• La stitichezza dura più di 2 settimane.
• Ci sono sangue nelle feci, dolore forte o vomito.
• Il bambino ha febbre o pancia molto gonfia.
• Perde peso o non cresce.
• È un neonato sotto i 3 mesi.
• Le feci sono sporche di tracce (encopresi).

Se il bambino ha dolore addominale forte, vomito verde, pancia dura e gonfia o non emette gas, vai al pronto soccorso o chiama il 112/118.

I consigli del farmacista

• Acqua e fibre.
• Routine in bagno dopo i pasti.
• Movimento.
• Niente lassativi fai da te.
• Pazienza e niente pressione.
• Allattamento: il latte materno raramente dà stitichezza; consulta il pediatra se succede.
• Svezzamento: introduci le fibre gradualmente.
• Diario delle evacuazioni.

Domande frequenti sulla stitichezza nei bambini

Ogni quanto deve andare di corpo?

Dipende dal bambino: da più volte al giorno a una ogni 2-3 giorni, se morbide e senza fatica.

Il latte vaccino fa male?

Può contribuire in alcuni bambini: parlane con il pediatra.

Posso dare un microclisma?

Solo su consiglio del pediatra.

Le prugne aiutano?

Sì, frutta come prugne e pere ammorbidisce le feci.

Perché il bambino trattiene?

Spesso per paura del dolore dopo feci dure.

Quando preoccuparsi?

Se dura oltre 2 settimane o ci sono sangue, vomito o dolore forte.